soonie1 futás

Morning Run2024.08.17 Szombat, 09:58:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:23

Távolság

10.28 km Szint: 100 m
Lépésszám: 5307

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
80
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 11 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -16 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 12 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 4 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 4 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 -9 0 0 0
00:02:38 0.28 09:24 6.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!