csmiki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:23Távolság
21.03 km Szint: 115 mLépésszám: 9457
Tempó
04:55 p/km (12.21 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
90
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 115 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:44 | 1.01 | 04:41 | 12.80 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.99 | 04:49 | 12.46 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1.01 | 04:46 | 12.58 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 0.99 | 05:10 | 11.61 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.99 | 05:08 | 11.69 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.99 | 04:53 | 12.29 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.01 | 05:02 | 11.92 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.99 | 05:06 | 11.76 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1.01 | 04:54 | 12.24 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 0.98 | 04:33 | 13.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:07 | 0.04 | 02:55 | 20.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
