Edzésnapló

29
19.77 km
54:25
02:45 p/km
14.46 km
42:55
02:58 p/km
30
20.8 km
52:05
02:30 p/km
14.13 km
37:05
02:37 p/km
31
13.92 km
37:15
02:41 p/km
1
2
3.03 km
17:43
05:51 p/km
16.63 km
41:43
02:31 p/km
19.47 km
52:24
02:41 p/km
3
20.21 km
55:45
02:46 p/km
4
11.95 km
32:46
02:45 p/km
3.74 km
13:05
03:30 p/km
35. hét
10 bringázás
155.08 km
6:59:28
1 futás
3.03 km
0:17:43
5
6
20.48 km
53:01
02:35 p/km
8.98 km
28:41
03:12 p/km
7
20.38 km
54:19
02:40 p/km
4.48 km
11:01
02:28 p/km
4.98 km
14:05
02:50 p/km
1.66 km
04:45
02:52 p/km
8
9
9.86 km
31:03
03:09 p/km
13.53 km
36:51
02:43 p/km
10
11
0.47 km
05:58
12:42 p/km
2.63 km
45:01
17:07 p/km
4.2 km
13:52
03:18 p/km
36. hét
9 bringázás
88.55 km
4:07:38
2 túra
3.1 km
0:50:59
12
10.21 km
36:51
03:37 p/km
13
13.68 km
44:09
03:14 p/km
8.1 km
21:58
02:43 p/km
14
1.37 km
10:08
07:24 p/km
15
11.77 km
35:28
03:01 p/km
4.36 km
13:47
03:10 p/km
20.08 km
1:00:09
03:00 p/km
16
13.81 km
39:56
02:53 p/km
17
4.2 km
1:42:20
24:22 p/km
2.42 km
1:05:29
27:04 p/km
18
6.49 km
19:42
03:02 p/km
12.33 km
41:53
03:24 p/km
37. hét
10 bringázás
102.2 km
5:24:01
2 túra
6.62 km
2:47:49
19
20
13.47 km
35:43
02:39 p/km
13.05 km
33:10
02:32 p/km
21
13.34 km
40:38
03:03 p/km
7.77 km
21:26
02:46 p/km
1.66 km
04:32
02:44 p/km
22
10.93 km
28:33
02:37 p/km
2.51 km
07:57
03:10 p/km
5.74 km
30:00
05:14 p/km
15.31 km
1:02:05
04:03 p/km
23
12.15 km
33:06
02:43 p/km
13 km
34:56
02:41 p/km
24
2.1 km
14:34
06:56 p/km
25
38. hét
11 bringázás
108.93 km
5:32:06
1 futás
2.1 km
0:14:34
26
8.72 km
26:45
03:04 p/km
27
28
29
30
1
2
39. hét
1 bringázás
8.72 km
0:26:45

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 5.13 km

0:32:17

3.03 km

0:17:43

Bringázás
36 380.4 km

18:46:13

20.48 km

1:02:05

Túra
4 9.72 km

3:38:48

4.2 km

1:42:20

Összesen 42 395.25 km

22:57:18

20.48 km

1:42:20

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
49 696.64 km

53:31:46

231.58 km

12:38:58

Úszás
13 2.77 km

1:23:15

0.57 km

0:16:58

Bringázás
208 2794.03 km

144:45:55

111.56 km

6:05:55

Túra
73 155.52 km

43:29:06

13.59 km

4:30:48

Téli sport
7 356.75 km

21:30:07

67.11 km

5:35:49

Vizisport
5 23.2 km

1:31:57

14.72 km

1:03:17

Összesen 356 4035.04 km

266:15:27

231.580 km

12:38:58