nalacy 21.1 km Futás 2010-10-16-n 15:10-kor

nalacy futás

2010.10.16 Szombat, 15:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:35

Távolság

21.1 km

Tempó

06:26 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kellemes, futáshoz való idő: hideg sem volt, nap sem sütött és a falevelek sem a széltől hullottak a fákról. Otthon-Népliget körök-otthon. Ebben a tempóban nagyon jó volt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csetbalu 5200 napja

nagy Grat, egészség, szép menet:) az ősz meg tényleg a szebbik arcát mutatta máig...

prókátor 5200 napja

Egészségedre!

Shrek 5200 napja

No ne mondja, hogy csak a Maffetone-tól lett ilyen! De igen! Egészségedre!

HarcsaBarna 5200 napja

gratulálok, szép zöld az edzésnaplód!

emlékszem amikor, le kellett állnod...

ha így haladunk egybe lesz meg a Böszme...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.