zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:50:32Távolság
23.74 km Szint: 769 mLépésszám: 13921
Tempó
07:11 p/km (8.35 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
87
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 769 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 176 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 0.74 | 05:36 | 10.70 | -21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
