korpaZASZ futás

Délutáni edzés2024.08.06 Kedd, 09:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:45

Távolság

12.45 km Szint: 14 m

Tempó

04:09 p/km (14.43 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Benne: 3x3000 (3’57”-57”-56”) 400m lazákkal

Táv: 12,45km (4’09”). 21 fok napsütés. Jó volt látni a fiatalokat edzeni, miközben nem a tiktok trendekről vagy a snapchatstreakekről, hanem az esti atlétikadöntőkről beszélgettek. Ez se túl gyakori manapság…

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!