Edzésleírás
Benne: 3x3000 (3’57”-57”-56”) 400m lazákkal
Táv: 12,45km (4’09”). 21 fok napsütés. Jó volt látni a fiatalokat edzeni, miközben nem a tiktok trendekről vagy a snapchatstreakekről, hanem az esti atlétikadöntőkről beszélgettek. Ez se túl gyakori manapság…