zsombatlon futás

Morning Run2024.08.06 Kedd, 10:53:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:01

Távolság

12.28 km Szint: 170 m
Lépésszám: 6063

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
80
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 227 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:55 1 06:55 8.67 10 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 9 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 17 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 32 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 43 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 50 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -40 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -46 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -32 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -21 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -10 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -9 0 0 0
00:01:48 0.28 06:26 9.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!