zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:22:21Távolság
20.08 km Szint: 412 mLépésszám: 11847
Tempó
07:05 p/km (8.46 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
83
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 412 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 182 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:36 | 0.08 | 07:30 | 8.00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
