porus futás

Morning Run2024.07.28 Vasárnap, 08:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:02

Távolság

16.4 km Szint: 32 m
Lépésszám: 6352

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -13 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 4 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -5 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 8 0 0 0
00:04:43 0.86 05:29 10.94 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Zoom Pegasus 36
86%
855.3 / 1000 km