porus futás

Morning Run2024.07.20 Szombat, 10:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:11

Távolság

12.1 km Szint: 28 m
Lépésszám: 4594

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 6 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -9 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 8 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:00:44 0.15 04:53 12.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Zoom Pegasus 36
87%
872.4 / 1000 km