kolcsari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:59:14Távolság
16.52 km Szint: 854 mLépésszám: 9058
Tempó
10:51 p/km (5.53 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
105
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 854 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 51
Átlagos teljesítmény: 110 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:45 | 1 | 13:45 | 4.36 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | -106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:47 | 1 | 15:47 | 3.80 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:00 | 1 | 18:00 | 3.33 | 132 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:10 | 1 | 16:10 | 3.71 | 146 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:08 | 1 | 13:08 | 4.57 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:39 | 1 | 15:39 | 3.83 | 114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:09 | 1 | 10:09 | 5.91 | -131 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | -179 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 0.52 | 07:17 | 8.25 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
