vadocz futás

Morning Run2024.07.25 Csütörtök, 10:04:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:20

Távolság

16 km Szint: 59 m
Lépésszám: 8755

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
93
Maximum
165

Edzésleírás

243 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 188 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 4 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -6 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -9 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 3 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 5 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 6 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -6 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 2 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 3 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -2 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 6 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 -2 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -5 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 4 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -3 0 0 0
00:00:04 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!