firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:06Távolság
10.6 km Szint: 21 mTempó
06:37 p/km (9.07 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
79
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 21 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 2 | 79 | 169 | 141 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 2 | 155 | 176 | 168 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 1 | 150 | 181 | 168 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 0 | 110 | 178 | 159 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 2 | 137 | 179 | 165 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 2 | 142 | 175 | 166 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 3 | 135 | 174 | 157 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 2 | 142 | 174 | 163 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 4 | 106 | 174 | 154 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 1 | 128 | 173 | 152 | |
| 00:04:07 | 0.6 | 06:52 | 8.74 | 2 | 142 | 174 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
