márkusöcsi 9.17 km Futás 2010-10-12-n 00:00-kor

márkusöcsi futás

2010.10.12 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:10

Távolság

9.17 km Szint: 208 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Edzésleírás

Nagyon kellemes "Kadarkás" közös örömfutás.

Igaz, nehezen indult, rozsdás vasként működő lábakon kergettük hátulról Mesivel a csapatot, de aztán belejöttünk.

Igaz a táv nem volt hosszú, de kétszer meghódítottuk a Kilátót, egyszer a Csacska szurdikot, szóval nem kellett arcpironkodva lefeküdni.

http://www.futoterkep.hu/futas/FUTAS___10_13_2010_SZEKSZARD_gpeolo/

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:10	9.17	06:27	9.30	208	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NincsMeSE 5100 napja

Na, azért a rozsdás vas egy kicsit túlzás.. csak mondjuk TGV helyett most InterPici vót'! :-)

A Remete-Bartina vonalon megtett utolsó km-ek pedig.. ha tényleg 5-ös volt, vagy 5 alatt kicsitvel, akkor az már nem is vonat, az már az ! Nem? De!

pátyalso 5100 napja

Néha jó a hátsósorban is .Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.