Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 300 technika (100 oda láb vissza kivárásos-100 oda kivárásos vissza egykaros-100 oda egykaros vissza érintéses) 2*(6*40+150+100 hát) 6*40+100 100 levezetés
300 bemelegítés
300 technika (100 oda láb vissza kivárásos-100 oda kivárásos vissza egykaros-100 oda egykaros vissza érintéses)
2*(6*40+150+100 hát)
6*40+100
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.