grossefuge futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:29Távolság
12.62 km Szint: 249 mLépésszám: 7964
Tempó
06:32 p/km (9.18 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
71
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 249 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 96
Átlagos teljesítmény: 194 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:31 | 0.62 | 05:40 | 10.58 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
