jocccc Úszás

2024.07.02 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

3.3 km

Tempó

18:47 p/km (3.19 km/h)

Edzésleírás

1900 gyors (32:18),
6x100 technika,
12x50 gyors tempószámolással,
200 levez.

Szolnok 50es. éjjeli munka után nem voltam a legfrissebb, de végre jól esett az úszás még a gyatra tempó ellenére is.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport