Steve lánya 1 11.33 km Futás 2010-10-06-n 18:04-kor

Steve lánya 1 futás

2010.10.06 Szerda, 18:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:35

Távolság

11.33 km

Tempó

06:46 p/km (8.88 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Két kör Icuval a Szigeten. Illetve az első még magányosan, csak a második kör elején ért utol Icu, aki az Árpád híd felől jött. Valószínűleg kergetett már egy ideje. :) A második kör beszélgetősre véve, Icu majdnem végig kísért, pedig az Árpád hídtól már haza akart indulni. Meglepően könnyen ment a két kör a múlt heti kihagyá ellenére, bár azt hiszem, jobban elfáradtam benne, mint máskor szoktam. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:35	11.33	06:46	8.88	0	0	165	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.