Edzésleírás

A múlt hetet teljesen kihagytam edzés szempontjából, hogy rendesen meggyógyuljak. A hét végén már nagyon vártam, hogy futhassak, de volt más program. :) Hétfőn aztán végre elmentem futni, bár a tervezettnél jóval később és majdnem meg is gondoltam magam. De Apa éppen akkor indult futni, amikor én hazaérkeztem, és ettől valahogy mégis rászántam magam a futásra. - Ne keressetek összefüggést, én sem értem. :D - Gyorsan összekaptam magam és elindultam. És jól is ment. Csak néha köhögtem egy kicsit, szinte nem is többet, mint nyugalmi állapotban. A végeredmény, különösen a pulzus, nagyon jó. Szerdán jöhet a két kör. :)

1 hozzászólás

mellon 5186 napja

Hajrá! :)))