Jeti 5.1 km Futás 2010-10-10-n 12:00-kor

Jeti futás

2010.10.10 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:30

Távolság

5.1 km

Tempó

08:32 p/km (7.03 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kezdő 5km felkészítő 6. nap (2. hét)

5*4perc futás 3 perc séta (+ 2 perc futás a végén, hogy ne sétáljak feleslegesen).Ezzel megvan az az útvonal amit teljesíteni szeretnék a 6. hét végére.A sétákra még mindig rá vagyok szorulva és a tempóm lassú de élvezem.Ma a kislányom kísért el bringával.Újabb praktikus érv a 3 három gyerek mellett :) Örült, hogy eljutottunk a lovardáig ami kb. féltávnál van.

Az időjárás fantasztikus volt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.