nalacy 19.2 km Futás 2010-10-10-n 07:25-kor

nalacy futás

2010.10.10 Vasárnap, 07:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:20

Távolság

19.2 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Százados-Kerepesi-Fiumei-Orczy-Üllői- Könyves Kálmán- Népligetben körözgetés, aztán haza. Eredetileg 8-9 km-t terveztem és azt, hogy utána elmegyek a NATo futásra - 10 km -, de rájöttem, ha megállok nem fogok újraindulni, így inkább egybecsaptam a kettőt. Jó friss volt a levegő.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Shrek 5206 napja

Akkor most mentél, vagy nem? Vagy ez valami alternatív NATO futás volt? Egészségedre!

pleko 5206 napja

Nagyon bejön Neked ez a Mafla Toni féle futkorászás.:)))))Egészségedre!

eszko 5206 napja

Jézusom! Grat!

plekoklári 5206 napja

Egészségedre!szép kis futi volt!

prókátor 5206 napja

Jó is a reggeli futás! Gratula!

dildi 5206 napja

Amilyen szép hetet futkároztál össze, olyan szép volt ez a mai is, gratula :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.