para futás

Afternoon Run2024.06.07 Péntek, 17:54:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:31

Távolság

12 km Szint: 61 m
Lépésszám: 5541

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
84
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 188 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -7 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -8 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 6 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 5 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:00:05 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!