para futás

Evening Run2024.06.05 Szerda, 19:03:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:42

Távolság

11.02 km Szint: 52 m
Lépésszám: 4781

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
86
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 206 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 -2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -7 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -10 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 6 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 2 0 0 0
00:00:11 0.02 09:10 6.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!