Edzésleírás
Nike Futóklub.
A résztávokat (odaút, bemelegítő kör, benti két kör és visszaút) nem tudom, mert sötét lett és nem láttam az órát :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:20 | 12.5 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
stojesz 5008 napja
Régi órám van, nem tudja. Ugyanígy az átlagpulzust is saccolni szoktam. Meg szoktam jegyezni a részidőket.