jocccc 66.9 km Bringázás 2024-05-26-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2024.05.26 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:27

Távolság

66.9 km Szint: 700 m

Tempó

01:53 p/km (32.00 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

hajnali Dobogókő Balázzsal és Gergővel. kifelé végig egész alacsony volt a pulzus, ebből sejtettem, hogy a hegy jól fog menni. a Rose Challenge Dbgk szegmensen akartam maxot menni, tavaly outival csak megközelítettem a 9 éves pb-met. most sikerült 1,5 percet faragni belőle, de az eleje lehetett volna picit erősebb, pártíz mp maradt még benne.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mavic Cosmic Carbon SL

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.