SerlyVali futás

Lunch Trail Run2024.05.21 Kedd, 12:39:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:39

Távolság

9.67 km Szint: 18 m
Lépésszám: 4676

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
79
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 229 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 6 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 5 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:03:41 0.67 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!