SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:52Távolság
19.26 km Szint: 545 mLépésszám: 10286
Tempó
07:19 p/km (8.20 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
92
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 545 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 168 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:07 | 1 | 11:07 | 5.40 | 154 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:17 | 0.26 | 04:56 | 12.16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
