korpaZASZ futás

Esti edzés2024.05.11 Szombat, 08:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

18.11 km Szint: 240 m

Tempó

04:22 p/km (13.75 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Dombos lendületes

Szokásos köreimen, az árnyèkos rèszeken majdnem fáztam, a meleghez szoktatási skálán így egy nagy nullát értem el.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!