Boszi72 futás

2010.10.03 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:02

Távolság

10 km Szint: 350 m

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
201

Edzésleírás

Juciéktól a vendégségeskedést udvariatlanul megszakítva megfutottam a kiskörüket. Olyan volt, mint egy agymosás, azt adta a futás, amit régen, szabadságot, gondtalanságot, nyugalmat és örömöt. És csak a térdem mögött fájt kicsit, az izület egyáltalán nem. Jólesős futás volt. És a vendégség is jól sikeredett.:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:02 10 07:00 8.57 350 0 201 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!