Edzésleírás
Jucussal a szokásos kis kör. én balga, nem töltöttem fel az elemeket a fejlámpámban, alig világított, a hegyen lépésben haladtunk a feledékenységem miatt. Juci aranyos volt, hogy nem ment el tőlem, én meg sajnálom, hogy elrontottam az esti mozgást és lassítottam őt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:00 | 10 | 09:18 | 6.45 | 350 | 0 | 0 | 0 |