korpaZASZ futás

Esti edzés2024.04.20 Szombat, 06:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:18

Távolság

10.47 km Szint: 60 m

Tempó

04:08 p/km (14.51 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Njivice

 

Edzőtábor 3. nap futás (2 x 4km tempó)

Nem éreztem a tegnapi bringázást, mondjuk alaposan le is nyújtottam, egy közel másfél órát kondiztam utána, így ma energikus voltam reggelhez képest.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!