yoyo túra

2010.09.29 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:45:00

Távolság

15 km

Tempó

15:00 p/km (4.00 km/h)

Edzésleírás

Már délelőtt is voltam egy órácskát,de haza kellett jönnöm,mert annyira fáztam .Főleg a hátam .

Aztán ebéd után vissza mentem még ,most mit üljek itthon ha szabin vagyok :P

Sajnos csak 5 db rókagombát találtam ,de mivel most találtam előszőr ,ennek is nagyon örülök . Összedobtam egy  tejszines petrezsejmes  rókagombás szószt ,rá a fodrostésztára .hmmm netudjátok meg ;) Olyan illata  van a gombának ,mint a kajszibaracknak . 

Pont annyi lett  hogy nekem jutott csak :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:45:00 15 15:00 4.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4978 napja

Hú, vazze, most mondja a szomszéd, hogy látott őzlábat az erdőben, de otthagyta....Gombát akarok!!!! :)))

mjoci képe

mjoci 4979 napja

A sarkvidékre költöztél???:)))))))

yoyo képe

yoyo 4979 napja

Fáztam dildikém ,nálunk 5 fok volt reggel ,de egész nap hideg volt . Délután tökre beöltözve mentem..

Gabi nem szereti a gombát !!! ( kivétel a pöfi és petrezsejem )

Gabcsinak meg nem köllött,inkább rakottkrumplit evett . így kénytelen voltam mindet megenni :P

 

Bökikém lehet róla szó ;) De akkor  itt alszol vazze  :))

kopi60 képe

kopi60 4979 napja

És Gabesz?mit kap vacsira?Szép túra,jó idő...hideg szél felénk...

Böki képe

Böki 4979 napja

Hm, az finom lehet!

Jelentem a gomba jó lett,megvolt a lábujj nyalás is! :o)))

A Piros előtt nem akarsz nekem valami jó gombás kaját csinálni, cillagom?:-D

Gida képe

Gida 4979 napja

Hát mit mondjak....nyamm egészség! :)

dildi képe

dildi 4979 napja

Fááááztááál?? Remélem nem fáztál meg vasárnap (elég pőrén voltál öltözve) és remélem nem bújkál benned semmi (a kisördögön kívül) :))) Szegény fijúúúk mit tettek, hogy nem ehettek?? Remélem azé" elmesélted nekik, hogy milyen jóvót??? Egészségedre Cillagom!

solkima képe

solkima 4979 napja

Dög éhes lettem. Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!