pécsi 16.62 km Futás 2024-04-07-n 09:08-kor

pécsi futás

Reggeli edzés2024.04.07 Vasárnap, 09:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:27

Távolság

16.62 km

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Gyönyörű nyárias napsütésben Balatonvilágosi kilátóig fel majd vissza. Bár lassú beszélgetős futás volt tervezve, de a tegnapi tempózás majd italozás után ma csak nagyon nehezen indult. 5:24 első km, majd fokozatosan gyorsulva A 8km felfelé már 5:08 volt, majd a visszaút megint örömfutás volt 4:38 átlagtempóban

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.