Edzésleírás
TNF Futás 2024: #81 verseny előtti bemelegítés, utáni levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:02:59 | 0.5 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 133 | 126 | |
00:02:59 | 0.5 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 131 | 129 | |
00:02:47 | 0.5 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 140 | 134 | |
00:02:28 | 0.5 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 149 | 143 | |
00:01:17 | 0.3 | 04:17 | 14.03 | 0 | 0 | 157 | 147 | |
00:01:44 | 0.28 | 06:11 | 9.69 | 0 | 0 | 124 | 121 | |
00:06:18 | 0.7 | 09:00 | 6.67 | 0 | 0 | 142 | 127 | |
00:04:33 | 0.81 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 140 | 135 | |
00:01:41 | 0.26 | 06:28 | 9.27 | 0 | 0 | 144 | 128 | |
00:09:40 | 1.47 | 06:35 | 9.12 | 24 | 0 | 133 | 127 |