erhat futás

2010.09.29 Szerda, 07:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:19

Távolság

8.22 km

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Edzésleírás

Heno edzés

1km Bem
1km 10Kmt. (5.50) 5.46
1km FMt. (6.06) 6.05
1km Mt. (6.29) 6.26
2p séta kocogás
1km 10Kmt. (5.50) 5.48
1km FMt. (6.06) 6.06
1km Mt. (6.29) 6.27
1km Lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:19 8.22 06:29 9.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések