Edzésleírás
Szilva edzés
1km Bem
1km 10Kmt. (5.14) 5.10
1km FMt. (5.28) 5.28
1km Mt. (5.49) 5.49
4p séta kocogás (400m)
1km 10Kmt. (5.14) 5.14
1km FMt. (5.28) 5.27
1km Mt. (5.49) 5.51
780m Lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:51 | 8.18 | 06:06 | 9.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szilva 5170 napja
Ha már számolni nem tudok, legalább figyelek!