ocsongi futás

Morning Run2024.03.31 Vasárnap, 10:01:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:46

Távolság

13.1 km Szint: 25 m
Lépésszám: 5470

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
75
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 4 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -3 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -3 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -1 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 1 0 0 0
00:00:28 0.1 04:40 12.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!