Steve lánya 1 6.87 km Futás 2010-09-22-n 18:07-kor

Steve lánya 1 futás

2010.09.22 Szerda, 18:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:30

Távolság

6.87 km

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Egy kis laza átmozgatás a vasárnapi nagy verseny előtt. Két kört terveztem, de csak ennyi esett jól. És csak ilyen tempóban. De nem aggódom, a nagy verenyek előtt mindig ez van, és aztán versenynapon előjönnek a tartalékok. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:30	6.87	06:46	8.86	0	0	177	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.