pocihontas futás

Morning Run2024.03.06 Szerda, 10:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:17

Távolság

19 km Szint: 119 m

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
83
Maximum
160

Edzésleírás

Várgesztes fele egy karika könnyen 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 119 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:51 1 04:51 12.37 -8 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 11 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 16 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -6 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 18 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 23 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 29 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -7 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -15 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -15 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -15 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -16 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -9 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -6 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 2 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -4 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 6 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!