Atomic22 4.2 km Futás 2010-09-24-n 18:00-kor

Atomic22 futás

2010.09.24 Péntek, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:43

Távolság

4.2 km

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Bp. Dunapart. Vasárnap előtti átmozgatás, kilóméterfalás :) Semmi extra. Picit fásult vádlik, gondolom pulzusmérés nélkül (megint nem mér az órám) megerőltettem az első km-t.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:43	4.2	06:07	9.80	0	90	150	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri 5211 napja

Szurkolok Neked szombaton!! Ott okosan! Plane az elso km-t...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.