földizsu futás

Afternoon Run2024.03.02 Szombat, 15:34:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:19

Távolság

14.08 km Szint: 52 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
101
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 217 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 4 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 5 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -6 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:00:26 0.08 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!