runner42 14 km Futás 2010-09-23-n 10:58-kor

runner42 futás

2010.09.23 Csütörtök, 10:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:16

Távolság

14 km Szint: 15 m

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

101

Maximum

161

Edzésleírás

Lap Time Lap Time Lap Note
1. 1:11:14,8 1:11:14,8 /150

A tegnapi újra, csak gyorsabban, mert így jobban esett. Szép napos idő volt, úgyhogy pillanatok alatt felszaladt a pulzusom. Erre holnap is figyelni kell, mert itt valahogy más értékek játszanak ugyanazon tempóhoz ;)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

marky 5219 napja

Várom az első edzésbejegyzést a Spartathlon után! :))))

29:37 brutálisan jó idő, 12.ként beérni ,mámorító lehet! Szupergratuláció!!!!

marky 5221 napja

utolsó futi a nagy adventure előtt! :) Remélem mindenki tud aludni a csapatból.

Reggel 7-től folyamatosan az összes MAGYAR indulóval vagyok gondolatban!

márkusöcsi 5221 napja

Vagy már az adrenalin?

Még egyszer, sok sikert!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.