szili.tamas futás

Lunch Run2024.02.25 Vasárnap, 11:03:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

15.03 km Szint: 140 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
72
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 369 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 11 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 4 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 18 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 8 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -5 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -15 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 20 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 6 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 3 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -23 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -2 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -6 0 0 0
00:00:13 0.03 07:13 8.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!