Palesz futás

Lunch Run2024.02.24 Szombat, 12:48:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:14

Távolság

20.15 km Szint: 31 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
76
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 350 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 3 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -3 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -5 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:00:55 0.15 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!