földizsu futás

Morning Run2024.02.18 Vasárnap, 08:19:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:13:12

Távolság

32.09 km Szint: 39 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
85
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 198 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 5 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -1 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -2 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -2 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -2 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:00:30 0.09 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!