földizsu futás

Afternoon Run2024.02.17 Szombat, 17:22:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:04

Távolság

13.44 km Szint: 20 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
96
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 214 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 5 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -3 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:02:21 0.44 05:20 11.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!