stojesz futás

2010.09.22 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:50

Távolság

6.5 km

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Laza futás a cimborámmal Bp-n. Nike-n megerőltette a bokáját, azóta nem futott, úgyhogy csak óvatosan mentünk. Ennek köszönhető az alacsony pulzus.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:50 6.5 06:08 9.79 0 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony ProGrid Jazz 12