pocihontas futás

Afternoon Run2024.02.15 Csütörtök, 14:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:20

Távolság

5.96 km Szint: 50 m

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
76
Maximum
139

Edzésleírás

bem. gimnasztika, futóiskola, 10x100m közte séta

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1 04:55 12.20 7 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -7 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 5 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 7 0 0 0
00:06:05 1.01 06:01 9.96 11 0 0 0
00:05:03 0.95 05:19 11.29 -11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!