poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:04Távolság
10.93 km Szint: 180 mTempó
04:46 p/km (12.60 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
72
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 180 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1.04 | 04:50 | 12.40 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.96 | 05:02 | 11.92 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.93 | 05:14 | 11.47 | 22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
