poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:05Távolság
11.17 km Szint: 184 mTempó
04:45 p/km (12.63 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
85
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 184 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:47 | 0.17 | 04:36 | 13.02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
